Uykuda göbek yağlarını eriten yoğurt kürü parça parça yağ yakma göbek eritme zayıflama yağ yaktıran yoğurt kürü tarifi konularını konuşacağız.
Cayır Cayır Yağ Yaktıran Yoğurt Kürü
Merhabalar, bugün size göbek yağlarını, sırt yağlarını, belde toplanan yağları ve kalçada toplanan yağları mucizevi bir şekilde eriten yoğurt küründen bahsedeceğim.
Bu yoğurt kürünün malzemelerini bulmak oldukça kolay olduğu gibi zaten hemen hemen herkesin evinde her zaman bulundurduğu ve oldukça etkili olan baharatları içermektedir. İçindeki baharatlardan olan kekik, bağırsakları çalıştırdığı gibi sindirim sistemini düzenliyor. Pul biberin ise çok büyük miktarda göbek yağı eritme özelliği var. Fakat mide hassasiyeti olanlar sadece nane ve kekik ile de bu kürü yapabilirler.
Yoğurt kürünün içindeki diğer malzemeler ise yoğurt ve limon. Yoğurt olarak ev yoğurdu veya hazır yoğurt tercih edilebilir. Fakat hazır yoğurtlar pastörizasyon işlemleri sırasında içindeki yararlı bileşenleri kaybediyor. Bundan dolayı ev yoğurdu daha faydalı olacaktır. Limon ise, içerisinde bulundurduğu zengin C vitamini ile vücudun enerji toplamasını sağlayarak, bağırsaklarda oluşan bakterileri temizliyor. Metabolizmayı hızlandırarak vücuttaki yağları yakarken, zaman içerisinde de cilt problemlerinde gözle görülebilir bir etki bırakıyor.
Bu mucizevi yoğurt kürünü; 15 gün boyunca her gece yatmadan yarım saat bir saat önce düzenli olarak tükettiğinizde, ortalama olarak bir ay içerisinde fazlalık olan 5-10 kiloyu vücudunuzdan attığınızı fark edeceksiniz.
Gece Yağ Yaktıran Yoğurt Kürü Tarifi Videosu
Yoğurt Kürü İçin Malzemeler
- 3-4 yemek kaşığı yoğurt
- Yarım çay kaşığı nane
- Yarım çay kaşığı kekik
- Yarım çay kaşığı pul biber
- Limon
Yoğurt Kürü Yapılışı
- Öncelikle 3-4 yemek kaşığı yoğurdumuzu bir kase içerisine alıyoruz.
- Yarım çay kaşığı kadar nane ve kekiği ekliyoruz.
- İsteğe bağlı olarak yarım çay kaşığı kadar pul biber ekliyoruz.
- Baharatlarımızı ekledikten sonra yarım yada bütün bir limonu da üzerine sıkıyoruz ve kasemizdeki tüm malzemeleri karıştırıyoruz.
- Hazırlanışı oldukça basit olan bu yoğurt kürünü,15 gün boyunca her gece yatmadan yarım saat bir saat önce düzenli olarak tüketiyoruz.