Metabolizma Hızlandıran Balkabağı Çorbası

Bugün sizlere Metabolizma Hızlandıran Yağ Yakan Enfes Balkabağı Çorbası. 1 kase 200 kaloridir

13:38
1 dk 2 0
Metabolizma Hızlandıran Balkabağı Çorbası

Balkabağı Çorbası Tarifi

Metabolizma Hızlandırır, Bağırsakları çalıştırır, Yağ yakar.

3 Yemek kaşığı zeytinyağı

1 adet soğan

1 adet sarımsak

1 adet havuç

1 adet patates

3 dilim doğranmış bal kabağı

Az karabiber

2 litre sıcak su

1 bardak et suyu

Kaynadıktan sonra yumuşayana kadar pişir ve blendardan geçir

1 bardak süt ekle 5 dakika daha pişir

Protein ve posasını artırmak için haşlanmış nohutları az tuz, karabiber ve pul biber ile karıştır

Tepsiye diz ve fırında 180 derecede kıtır yap

Limon sık, nohutu ekle ve tüketime hazır

 

 

 

 

Paylaş:
Ayşe Tuğba Şengel
Yazar

Ayşe Tuğba Şengel

Diyetisyen

Yorumlar

Yorumlar moderasyonludur, onay sonrası yayınlanır.

Henüz onaylı yorum yok. İlk sen yorum yap!

Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmaz. Tüm alanları doldurun.

5-5000 karakter. Bağlantı içeren yorumlar otomatik incelemeye alınır.

Devamı

Bunlar Da İlgini Çekebilir