Dengesiz beslenme sonucu tıkanan damarlar ölüm riskini artırmaktadır. Damar tıkanıkları konusunda uyaran Dr. Muammer Yıldız, damarları temizleyen yiyecekleri açıkladı.
Kuru üzüm suyunun sağlığa ne kadar faydalı olduğunu biliyor musunuz? Özellikle sağlıklı bir karaciğer için tüketmeniz gereken şeylerden biri de kuru üzüm suyu. Peki kuru üzüm suyunun ardındaki büyük sır nedir?
Programımız 10 dakika sürüyor ve videoyu takip ederek tam zamanlı yapabilirsiniz. 14 gün sürecek olan bu programı isterseniz devam ettirerek sahip olduğunuz sağlıklı görüntüyü kalıcı kılabilirsiniz.
Basen ve bacak incelten 3 dakikalık egzersizlerle eski formunuza geri döneceksiniz. Şifa Bul kanalının hazırladığı Basen ve Bacakları İncelten 3 Dakikalık Mucize Egzersizler.
Türk doktorlarının yaptığı araştırma D vitamini ile kas eklem ağrısı arasında yakın ilişki olduğunu ortaya çıkardı. Araştırmaya göre kas ve eklem ağrısı yaşayanların yüzde 74'ünde D vitamini eksikliği görüldü.
Kansızlık problemi olanlar bu tarif sizin için. Prof. Dr. İbrahim USLU’dan kansızlık için çok özel pancar turşusu tarifi. Pancar turşusunu bolca yapın.
İncecik bacaklar için bu hareketler çok basit, evde videoyu izlerken bile yapabilirsiniz. 2 Egzersiz Hareketi İle 1 Haftada İncecik Bacaklara sahip olabilirsiniz.
Kolon sistemi temizliği, sindirim sistemimizin bir parçası olduğu için, son derece önemlidir. Bağışıklık sisteminin kalbi olan kolonların (bağırsakların) temizlenmesi, bağışıklık sistemimizin güçlü kalması açısından da son derece önemlidir.
Ünlü refleksolog Helen ChinLui, “Her kulak, sinir uçları ve merkezi sinir sistemine çok sayıda konektörle zengin, vücudun tam bir refleks haritasını içerir.”