Antioksidan Hakkında Bilgiler

Enerjimizi arttırmak için mitokondrileri desteklemek gereklidir. Mitokondrileri desteklemek için; Şekerden uzak durmak, Egzersiz yapmak Antioksidanlardan zengin beslenmek gerekir. Mitokondri fonksiyonlarını destekleyen besin içeriklerinden ve besinlerden bahsettim onları da tüketin. Mitokondrilerimizi...

Yumurtanın sağlık için faydaları saymakla bitmez, hele ki gezen tavuğun doğal yumurtasıysa. İşte size yumurta yemeniz için harika 5 neden.

Göbek Deliğinize Balı Dökün ve Bekleyin, Sonuca Çok Şaşıracaksınız 

Altın Otu Faydaları, Altın Otu Kürleri Altın Otu Çayı Nasıl Demlenir? Kısaca Altın otu hakkında tüm detaylar haberimizde.

Bu videomuzda incir yaprağının faydaları nelerdir? İncir yaprağı çayı nasıl yapılır? Ve İncir yaprağı bitkisel tedavi amaçlı nasıl kullanılır? İncir Yaprağı Suyunun faydalarını derledik.

İncir yaprağı ekstresinin şeker hastalarında kan glikoz değerinin önemli ölçüde düşürdüğü, insülin kullanan şeker hastalarında daha az insülin dozuna ihtiyaç duyduğunu göstermiştir.

Dengesiz beslenme sonucu tıkanan damarlar ölüm riskini artırmaktadır. Damar tıkanıkları konusunda uyaran Dr. Muammer Yıldız, damarları temizleyen yiyecekleri açıkladı.

Kuru üzüm suyunun sağlığa ne kadar faydalı olduğunu biliyor musunuz? Özellikle sağlıklı bir karaciğer için tüketmeniz gereken şeylerden biri de kuru üzüm suyu. Peki kuru üzüm suyunun ardındaki büyük sır nedir?

Mevsimsel hastalıklara karşı vücuda güç veren tahin, pekmez ile karıştırılıp yenildiğinde sadece kan yapmakla kalmıyor, vücuttaki zehri de yok ediyor….

Limon kabuğu en az limon kadar değerlidir. Hatta limon tüm vitamini kabuğunda saklı meyvelerden biri olduğu için kabuğu daha da değerlidir.