Şeker Hakkında Bilgiler

Şekerin zararlarını artık hepimiz biliyoruz ama gün içindeki bazı şikayetlerinizin aslında şeker tüketimine bağlı olabileceğini biliyor musunuz?

Enerjimizi arttırmak için mitokondrileri desteklemek gereklidir. Mitokondrileri desteklemek için; Şekerden uzak durmak, Egzersiz yapmak Antioksidanlardan zengin beslenmek gerekir. Mitokondri fonksiyonlarını destekleyen besin içeriklerinden ve besinlerden bahsettim onları da tüketin. Mitokondrilerimizi...

Şekerin vücudumuza verdiği zararı bilmeyen yok! Peki şekeri hayatımızdan tamamen çıkarırsak neler mi değişir?

İncir yaprağı ekstresinin şeker hastalarında kan glikoz değerinin önemli ölçüde düşürdüğü, insülin kullanan şeker hastalarında daha az insülin dozuna ihtiyaç duyduğunu göstermiştir.

Bazı gıdalar kan şekerini dengeler ve kalbi hatta görme yetinizi diyabetin zararlı etkilerine karşı koruyan besinler içerir. İşte size diyabeti kontrol altına almanızı sağlayan gıdalar..

Şeker hastaları nelere dikkat etmeli? Şeker hastalarının beslenme düzeni nasıl olmalı? Şekerin ne derece kullanımı hastalığı kötü etkiler? Tüm bu sorular ve daha fazlasına Prof. İbrahim Saraçoğlu yanıt veriyor.