7 Aralık 2024 Cumartesi
Ana SayfaDiyetKilo VermeAyda 5 Kilo İncelten Maydanoz Limon Kürü Tarifi

Ayda 5 Kilo İncelten Maydanoz Limon Kürü Tarifi

Merhaba, bugün sizlere oldukça basit fakat çokta etkili zayıflama kürlerinden birisi olan maydanozlu limon küründen bahsedeceğim.

Seher Akgül
Seher Akgül
Beslenme Koçu

Yazar İçerikleri

Yaz aylarında hepimiz fazla olan kilolarımızdan kurtulmak, güzel elbiselerimizin içine rahatça girebilmek ve tabii her şeyden önce de sağlığımız için kilo vermek istiyoruz. Kan, vücutta rahat dolaşıyorsa eğer metabolizma hızlıdır ve vücuttaki yağ yakımı aktif durumdadır. Özellikle kış aylarında metabolizmanın yavaşlaması ile vücudumuzda birtakım ödem ve şişkinlikler oluşuyor. Vücudumuzdaki bu ödem ve şişkinlikler giderilmeden maalesef kilo veremiyoruz.

Maydanozlu limon kürü; karaciğerin temizlenmesini, kan damarlarında birikmiş olan birtakım maddelerin açılmasını ve kan akışınızı düzenliyor. Limon özellikle göbek ve basen bölgesindeki yağları yakarak bölgesel zayıflamaya neden oluyor. Maydanozun ise; miyom sökücü, rahim temizleyici, kistleri temizleyici özelliği olduğundan hamile kadınlar ve hamilelik şüphesi olan kadınlar bu kürü kesinlikle uygulamamalıdır.

Limon renk açıcı, iltihap kurutucu bir özelliğe sahiptir. Cildinde sivilce, akne ve lekeleri olan kişiler; bu kürü kullanmaya başladıktan bir hafta sonra cildinde inanılmaz güzel değişimler olduğunu ve zamanla bunlardan kurtulduklarını görecekler. Ayrıca bu kürü kullanmaya başladıktan sonra sabahları dinç  bir vaziyette uyanacaksınız. Maydanoz limon kürü yalnızca 15 gün uygulanabilir. 15 günden sonra mutlaka ara verip, ancak birkaç ay sonra bunu tekrar yapabilirsiniz.

Malzemeler

  • 2 adet limon
  • Yarım demet maydanoz
  • 1 litre su
  • 3-4 tane karanfil
  • 1 tane çubuk tarçın

Maydanoz Limon Kürü Yapılışı

  • Öncelikle 2 adet limonu ufak parçalar halinde doğrayıp, tenceremize koyuyoruz.
  • Yarım demet maydanozu üzerine ilave ediyoruz.
  • Daha sonra 1 litre kaynamış suyu ilave edip, kaynamaya bırakıyoruz.
  • Suyumuz fokurdamaya başladıktan sonra 10 dakika daha kaynatıyoruz.
  • Kaynama esnasında; içerisine 3-4 tane karanfil, 1 tane çubuk tarçın ve zencefilden tercih ettiğiniz birini veya birden fazlasını ekleyebilirsiniz.
  • Kaynama bittikten sonra limon ve maydanozu tencereden süzerek alıyoruz.
  • Sonrasında tencerede kalan suyu sürahinin içerisine süzgeçle süzüyoruz.
  • Hazırladığımız kürü, sabah akşam aç karnına 1 su bardağı, ılık olacak şekilde 15 gün boyunca tüketiyoruz.