Pilavı Kavurarak Pişirmeyin!

Sende pilavı pişirirken öncelikle pirinci kavuruyorsan doğru bir pişirme tekniği kullanmıyorsun demektir. Detaylar yazımızda…

22:09
1 dk 0 0
Pilavı Kavurarak Pişirmeyin!

Pilav Pişirme Tekniğine Dikkat!

Pirinci kaynar suyun içine dökerek haşlama tekniği ile pişirin.

Pilavı Kavurarak Pişirmeyin!
Pilavı Kavurarak Pişirmeyin!
  1. Kavurma işlemi tahıl grubundaki bütün B grubu vitaminlerini tahrip ediyor.
  2. Doğru pişirme tekniği için makarna gibi demleme yöntemini kullanmalısın.
  3. Su kaynadıktan sonra içerisine yağ, tuz ve önceden hafifçe yıkadığın pirinci ekle ve kapağı kapatıp demleyerek pişir.
  4. Bu sayede besin değeri kaybı daha az olacak.
  5. Özellikle basmati pirinci ve yasemin pirinci bu yöntemle pişirdiğinde daha lezzetli olacaktır
Paylaş:
Dyt. Özge Uğur
Yazar

Dyt. Özge Uğur

Diyetisyen

Yorumlar

Yorumlar moderasyonludur, onay sonrası yayınlanır.

Henüz onaylı yorum yok. İlk sen yorum yap!

Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmaz. Tüm alanları doldurun.

5-5000 karakter. Bağlantı içeren yorumlar otomatik incelemeye alınır.

Devamı

Bunlar Da İlgini Çekebilir