7 Aralık 2024 Cumartesi

Dr. Ender Saraç

Uzman Doktor

Tansiyona iyi gelen Sarımsak Limon Kürü

Uzmanlar, kışın yorulan karaciğerin yanı sıra böbrek ve bağırsaklar için limon suyu kürü öneriyor. Limon kürü tansiyon problemine de iyi geliyor.

Sarımsak Çayı Evde Kendiniz Yapın

Sarımsak çayı faydaları ve tarifi! Kendiniz evinizde en doğal haliyle Sarımsak Çayınızı hazırlayabilirsiniz.

Hurma Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? – Dr. Ender Saraç

Sağlıklı kilo verme ve göbek eritme için; Hurma diyeti hakkında güzel bir makale hazırladık. Bu diyeti yılın her zamanı belirli aralıklarla uygulayabilirsiniz.

Hacamat Nedir? Hacamatın Faydaları Nelerdir?

5000 yıl öncesine dayanan bir çeşit akupunktur yöntemi olan hacamat, derinin bir neşter yardımıyla çizilip ağzı geniş bir bardak, kavanoz veya şişe ile oluşturulan emme gücüyle kanın çekilmesi şeklinde yapılır.