Ayşe Tolga’dan Bölgesel Kararmalar için Doğal Tarif – Genital Bölge ve Koltuk Altı
Pek çoğunuzun bölgesel kararmalardan problem yaşadığınızı biliyorum. İşte size Genital bölgeyi ve koltuk altını beyazlatabileceğiz o tarifle baş başa bırakıyorum.
Bembeyaz Pürüzsüz Bir Cilt İçin Maske Tarifi
Ayşe Tolga'dan 1 Haftada Porselen Beyazı Pürüzsüz Bir Cilt için Maske Yapımı videolu tarifi.
Ayşe Tolga’dan Evde Doğal Diş Macunu Yapılışı
Kuru Dudaklar ve Diş Bakımı hakkında pek çok konu ve evinizde doğal diş macunu yapılışı tarifi verdim.
Ayşe Tolga’dan Ödem Giderici Smoothie Tarifi
Bugün sizlere harika ödem giderici bir Smoothie karışım tarifi vereceğim. Hazırsanız başlayalım.
Astrolog Can Aydoğmuş Anlatıyor Ruh Eşin Nerede?
Eşinizi mi arıyorsunuz? Ruh eşinizi bulmanıza rehber olacak bir sohbet gerçekleştirdik.
Ayşe Tolga’dan Kahvaltılık Yulaf Ezmesi Tarifi
Sağlıklı bir sabah kahvaltısı menüsünün vazgeçilmezlerinden yulaf ezmesi tarifi vereceğim bugün. Yulaf ezmesi nasıl pişirilir hadi videomuza geçelim.
Ayşe Tolga’dan Denge Nefesi ile Rahatlama Terapisi
Yaklaşık 20 senedir yoga ile ilgileniyorum. Yoganın nefes kontrolünde ve gündelik hayatta, özellikle stres yönetiminde ne kadar etkili olduğunu kendi hayatımdan deneyimlediğim için sizlere anlatacağım
Ayşe Tolga’dan Badem Sütü Tarifi
Kalsiyum magnezyum Selenyum fosfat gibi vücudumuz için çok gerekli olan minerallerin doğal bir kaynağa badem ve badem sütü. Peki badem sütü nasıl yapılır? İşte Tarifi.
Ayşe Tolga’dan Yüz Yogası Yapılışı
Merhaba ayşetolgaiyiyaşam YouTube kanalında doğal tarifler bölümünde bugün sizler için cildinizi gençleştirecek ve canlandıracak çok basit bir masaj tarifim var.
Ayşe Tolga’dan Yüz Yogası 10 Dakikada Yüzünüzü Gevşetin
10 dakikada yüzünüzü gevşeten yüz yogası hareketlerini Ayşe Tolga Youtube kanalında anlattı.
Parıl Parıl Cilt Tarifi
Anneannemden Yadigar Parıl Parıl Cilt ve Gözenekleri Sıkılaştırıcı Tarifi
