Tırnaklarınıza Bakarak Hastalığınızı Öğrenin!

Tırnak bakımında nelere dikkat edilmelidir? Tırnaklar hangi hastalıların habercisidir?

Tırnaklar kişisel bakım için önemlidir. Tırnak sağlığına oldukça çok dikkat edilmelidir. Peki, tırnak yapısı nasıl olmalıdır? Tırnak bakımında nelere dikkat edilmelidir? Tırnaklar hangi hastalıların habercisidir?

Tırnak Yapısı

Genel olarak tırnağın yapısını keratin oluşturmaktadır. Tırnağın kesilen ve sürekli uzanan yapısına ise tırnak plağı denilmektedir. Tırnak yapı bakımından 3 bölümden oluşmaktadır.

Bu bölümler sırasıyla şöyledir;

  • Birinci bölüm; tırnağın en üst bölümüdür. Kalsiyumun en yoğun olarak bulunduğu kısımdır.
  • İkinci kısım tırnağın en iç kısmıdır. İç kısmın özelliği tırnağın üste ve ileri doğru uzamasını sağlamaktadır.
  • Üçüncü kısım ise ara tırnak plağıdır. İlk iki bölümde olduğu gibi kalsiyum miktarı yüksektir.

Tırnaklarda Nelere Dikkat Edilmelidir?

Tırnaklara oldukça çok özen gösterilmelidir.

Bunun için de dikkat edilmesi gereken adımlar kısaca şöyledir;

  • Tırnak kesimine dikkat edilmelidir. Derin kesilen tırnaklarda yaralanmalar meydana gelmekte ve bu yaralar mikrop kapabilmektedir.
  • Tırnak yemek oldukça zararlıdır. Tırnak yapısına hasar vermekte ve şekil bozukluklarına neden olmaktadır.
  • Tırnakları kestikten sonra törpülemeye özen gösterilmelidir.
  • Tırnakların üzerinin kazınmaması gerekmektedir. Aksi takdirde kazınan tırnak yüzeyindeki keratin bulunan yapı zarar görmektedir.

Tırnaklardaki Hastalık Alarmları

Tırnaklar birçok hastalığın habercisi olabilmektedir. Tırnak yapısına ve görünümüne göre hastalık belirtileri kısaca şöyledir;

Tırnak diplerinde bulunan yarım ay şeklindeki lunula yapısı hastalık habercisi olabilmektedir. Yarım ay şeklinde olan bu yapı oldukça geniş ve belirgin görünümdeyse yüksek tansiyon habercisidir.

Lunulanın dar olması veya hiç olmaması halinde kalp, böbrek ve sindirim sitemindeki anormalliklere işaret etmektedir.

Tırnakların ikiye ayrılması ise troid bezlerindeki bozukluklara ve vitamin eksikliğine işarettir. Sert ve sararmış tırnaklar ise mantar olduğunu göstermektedir.

Tırnakların ince olması veya kolay kırılması ise beslenme bozukluklarının ve C vitamini eksikliğinin habercisidir.

Tırnak yüzeylerinde beliren beyaz noktalar ise çinko ve kalsiyum yetersizliğini göstermektedir.

Tırnak Bakımında Uygulanması Gerekenler

Tırnak bakımında uygulanması gerekenler kısaca şöyledir;

  • Bakım setlerinin steril olmasına dikkat edilmelidir.
  • Tırnaklara el yapısına uygun şekil verilmelidir.
  • Manikür ve pedikür belli aralıklarla düzenli olarak yapılmalıdır.
  • Elleri ve tırnakları besleyici bakım kremleri kullanılmalıdır.
  • Tırnak etlerine dikkat edilmeli, yumuşadıktan sonra tırnak etleri alınmalıdır.
Tırnaklarınıza Bakarak Hastalığınızı Öğrenin!

Yorum Yapın