Ana SayfaSağlıkKarın ve Sırt Yağlarını Yakan Etkili Egzersiz Programı

Karın ve Sırt Yağlarını Yakan Etkili Egzersiz Programı

Programımız 10 dakika sürüyor ve videoyu takip ederek tam zamanlı yapabilirsiniz. 14 gün sürecek olan bu programı isterseniz devam ettirerek sahip olduğunuz sağlıklı görüntüyü kalıcı kılabilirsiniz.

Şifa Bul
Şifa Bul
Youtube Kanalı

Yazar İçerikleri

Bu program karın kaslarınızı güçlendirerek yağları eritirken aynı zamanda sırt bölgesini de çalıştıracak. Sırt bölgesinde biriken yağların yakılmasına yardımcı olurken duruş bozukluğundan kaynaklanan kamburlaşmayı da düzelterek üst bedeninizin çok güzel görünmesini sağlayacak. Programımız 10 dakika sürüyor ve videoyu takip ederek tam zamanlı yapabilirsiniz. 14 gün sürecek olan bu programı isterseniz devam ettirerek sahip olduğunuz sağlıklı görüntüyü kalıcı kılabilirsiniz. Her hareketten önce açıklamasını izleyeceksiniz ve ardından sayarak egzersizi yapacağız. Hareket bitiminde 15 saniye dinlenerek devam edeceğiz. Hazırsanız başlayalım.

Karın ve Sırt Yağlarını Yakan Etkili Egzersiz Programı

karın ve sırt yağlarını yakan etkili egzersiz programı

İlgili İçerikler