Esra Tahincioğlu

Zayıflamak veya zinde kalmak için tüketilebilen, aynı zamanda herhangi bir soğuk algınlığında sıkça başvurulan yeşil çay son derece faydalıdır. Bildiğiniz gibi her zaman diyet listelerinde bulunmaktadır. Yağ yakma özelliğine sahiptir.

Kalp ağrısı, göğüs ve kalp bölgesinde gelişen ağrılara denilir. Kalp hastalıkları ile ortaya çıktığı gözlemlense de farklı nedenlerden dolayı da oluşabilir.

Diyet çayları genel olarak, yağ yakıcı özelliğe sahiptir. Metabolizmayı hızlandırma etkileriyle, sindirim sorunlarını çözerler ve kişinin kilo vermesine yardımcı bir etken oluşturur.

Vücudumuz birtakım fonksiyonlar için bazı vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar. Dışarıdan alınan bu vitamin ve mineraller, pek çok sağlık sorununun da önüne geçer. Demir de vücudun ihtiyacı olan minerallerden bir tanesidir. Demir, kandaki oksijeni vücuda taşımakla görevli olduğundan vücut için vazgeçilmez minerallerdendir. Vücudumuz tarafından üretilmeyen, ancak besinler yoluyla vücuda alınabilen demir, bağışıklık sistemini güçlendiriyor; eksikliğinde yorgunluk, halsizlik, sinirlilik, baş ağrısı, konsantrasyon bozukluğu gibi sorunlar yaratıyor.

Yeşil çay dünya genelinde tüketilen önemli bir çay türüdür. Özellikle Hindistan ve Çin ülkelerinde uzun yıllar kullandığı bilinir. Yeşil çayın tarihi ise uzun yıllara dayanır, 5000 bin yıl öncesine uzan bir tarihe sahiptir. Bazı bilgilere göre, M.Ö 3000 bin yıllarında Çin imparatorluğu tarafından bulunduğu öne sürülür.

Tuvalet lavabo kokusu nasıl giderilir; bu açıdan, kokunun nerden geldiğini ve sebebini net olarak belirlemek gerekir. İşte tuvalet lavabo kokusu gidermenin yolları.

Evde domates salçası nasıl yapılır ile alakalı pratik tarifler ile kış için salçanızı rahatlıkla hazırlayabilirsiniz. İşte ev yapımı domates salçası tarifi.

Kışlık taze Fasulye Konservesi tarifini sizin için hazırladık. Fasulye Konservesi nasıl yapılır? Yapılış detayları ve püf noktaları yazımızın devamında.

Kirpiklerin dökülmesini önleyen vitamin maskesi, daha güçlü kirpikler için maske, kirpik dolgunlaştıran, uzatan, temizleyen kür tarifleri yazımızda.

Muhteşem bakışların sırrı İpek Kirpik Nedir Nasıl Yapılır? Zararlı Mıdır? Kalıcı Mıdır? İşte ipek kirpik hakkında tüm merak edilenleri sizin için derledik.

Yılan Yağı Saç Uzatır Mı? Saça Faydaları Neler? Nasıl Kullanılır? Yılan yağı saç bakımı tarifleri. İşte tüm merak edilenler.

El ve Ayaklar İçin Ödem Attıran Bitkisel Çay Tarifleri; Ödem söktürücü tarifler, Zencefil çayı tarifi, Mısır Püskülü Çayı Tarifi.

Semizotunun Faydaları Neler? Semizotu Kürleri, Prof Dr İbrahim Saraçoğlu Yoğurtlu semizotu kürü nasıl yapılır. İşte tüm detaylar.

Kulak İltihabı Nedenleri Neler? İltihap Belirtileri Nelerdir? Korunmak İçin neler yapılmalı. İşte Kulak İltihabı hakkında tüm detaylar.

Doğum Kontrol Hapının Kadın Vücuduna Faydaları? Kullanıldığı Hastalıklar? Doğum Kontrol İlaçlarının Kullanımı? Doğum Kontrol Hapı hakkında tüm detaylar.

Böbrekte Üre ve Kreatinin Yüksekliği Nedir? Üre ve Kreatinin Yüksekliği Nedenleri Neler? Böbrekte Üre ve Kreatinin Yüksekliği Tedavisi.

Amip Parazit Nedir? Amip Parazit Dizanteri Belirtileri Neler? Bağırsakta Oluşan parazitlerden nasıl kurtulurum? İşte tüm detaylar.

Yasemin Çayı Nasıl Demlenir? Faydaları Nelerdir? Yasemin Çayının Diğer Özellikleri Neler? Yasemin bitkisini; çay olarak tüketebilir ya da güzellik bakımlarınızda kullanabilirsiniz.

Oje Sürme desenleri arayan bayanlar için en güzel oje Modelleri. Bu kolay oje sürme teknikleri dikkatlice uygulayarak harika bir manikür elde edebilirsin.

Uçuktan mantara, stresten tırnak batmasına kadar iyi gelen çay ağacı faydaları nelerdir? Eğer çay ağacının yararları hakkında bilgi almak isterseniz, yazının devamını okuyabilirsiniz

Doğanın sunduğu şifalardan biri olan mahlep ağacı faydaları nelerdir? Eğer mahlep ağacının yararları hakkında bilgi istiyorsanız, yazıyı okumalısınız.

Göbek yağları ile mücadele ettiği halde kilo veremeyen kişiler için hazırlanmış bu yazıda, stres, su tüketimi, uykusuzluk ve C vitamini tüketimine ve bunların kilo vermeye etkilerine değinilmiştir.

Yenidoğan bebek kıyafeti seçerken dikkat edilmesi gereken noktalar neler? Yenidoğan bebekler için Yazlık ve kışlık kıyafet seçimleri nasıl olmalı?

Gözenek sıkılaştırıcı maskeler ile sağlıklı ve güzel bir cilde sahip olabilirsiniz. Gözenek sıkılaştırıcı 5 maske tarifini sizin için hazırladık.