Vitamin Eksikliğinin neden olduğu Obezite Hastalığı. Dünya Sağlık Örgütünün yeni açıklamasında Türkiye’de obezite görülme durumu %32 ve bu Avrupa birincisi şu anda ve biz gün geçtikçe göbeklerimiz kilo alıyor yağlanıyor. Mutfaklarımızda reformlar yapmamız gerekiyor ama onden önce biz neden kilo alıyoruz bunun altını bir doldurmamız gerekiyor. Fazla kilo olduğu zaman insanlar hepsini söyler; Çok yiyorum kilo alıyorum diyet yapayım az yiyeyim kilo vereyim. Üç beş gün bu diyetler yapılır sonra vazgeçilir ve sonra 2-3 kat geri kilo almaya başlanır. Halkı altta yatan nedenler daha doğru tanımlansa ve kişi tedavi edilse kişinin diyeti uyum süreci de daha kolay olur. Bugün birçok metabolik problem var kişiyi şişmanlatan. Pek Çok kez programlarda anlattım sizin programınız da çok detaylı bir şekilde anlatacağım. İnsülin dirençleri, tiroid bezi az çalışmaları, kadınlarda polikistik overler ama bunların dışında bugün özellikle 3 Vitamin eksikliğinin üzerinde durmak istiyorum. Bugün kişiyi şişmanlatan 3 vitamin eksikliği vardır.
Şişmanlığın Sebebi Bu 3 Vitamin Eksikliği!
- D Vitamini Eksikliği ve Zararları Nelerdir?
- B12 Vitamini Eksikliği mi Var? İşte Doğal Tedavi
- D Vitamini Eksikliğiniz Olduğunu Gösteren Belirtiler