Her Gün 4 Litre Su İçmenin Faydaları

Günde 2 litre su için! Her sağlıklı beslenme kitapçığının en başında kocaman harflerle yazılır bu cümle. Kimi diyetler daha azını, kimi diyetler biraz daha fazlasını önerir.

Peki ya bu limitleri zorlamayı veya çok fazla su içerseniz neler olabileceğini hiç düşündünüz mü.? Eğer düşündüyseniz yalnız değilsiniz. Amerikalı wilf olsun sizin kendinize sorduğunuz bu soruyu sormak da kalmamış ya Nasıl bulmak için de işe koyulmuş 1 ay boyunca her gün 1 kalan su miktarı Yaklaşık 4 litreye denk geliyor su içme kararı alan yaşadı bu deneyimi internet üzerinden paylaştı bir ayın sonunda vücudunda olumlu gelişmeler olacağına inanan bu genç adamın neler yaşadığını gelin birlikte göz atalım

Her Gün 4 Litre Su İçmenin Faydaları
Kaynak İYİ FİKİR
Yorum Yapın